viernes, 7 de diciembre de 2012

El agua..

... ayuda a protegernos contra una gran variedad de enfermedades como: 
  • resfriados
  • cálculos en los riñones
  • cáncer de mama
  • cáncer de colon
  • cáncer del tracto urinario
Ayuda a mejorar nuestra salud y nuestro bienestar, porque el agua es importante en muchas funciones del cuerpo. Tener suficiente agua en nuestro organismo es un factor clave para tener salud y mantenernos sanos.
  • El agua ayuda a mantener el volumen de sangre, el cual ayuda a mantener nuestra energía.
  • Una apropiada hidratación mejora su concentración y tiempo de reacción, especialmente durante los ejercicios.
  • El agua aumenta el número de calorías que quemamos durante las actividades diarias.
  • El agua diluye y dispersa las medicinas, permitiéndonos actuar más rápida y efectivamente.
  • El agua evita el malestar estomacal causado por medicinas concentradas.

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